Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
89,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 5,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1440 kkal
|
Lemak: 50,42g | Prot: 57,81g | Karb: 162,91g.
Makan Pagi: HEB 7 Grain Bread, HEB More Fruit Strawberry Fruit Spread, Cinnamon Tea, Tangerines (Mandarin Oranges) , Farm Fresh Hard Boiled Eggs. Makan Siang: Barber Foods Chicken Cordon Bleu, Apples , Cinnamon , Brown Sugar , Pecan Nuts , Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins, American Value Green Beans (Canned). Makan Malam: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Bar-S Foods Turkey Bologna, Sargento Deli Style Sliced Natural Cheddar Cheese , Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread. Camilan/Lainnya: Red Table Wine , Whataburger Cinnamon Roll, Bigelow Tea Constant Comment Tea. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ms. Skinny Britches
|