Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,5 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
1692 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 119,15g | Karb: 138,86g.
Makan Pagi: Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Безлактозное Молоко 1,8%, Super Collagen, Американо. Makan Siang: Valentino Панеттоне с Кусочками Шоколада, Зеленый Листовой Салат, Рис Отварной, Националь Семена Кунжута, Кунжутное Масло, Семга. Makan Malam: Куриные Грудки (Запеченые), Iberica Маслины без Косточки, Фасоль Стручковая. Camilan/Lainnya: Baskin Robbins Vegan Фисташковый с Миндалем, Baskin Robbins Vegan Красный Апельсин и Мюсли. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|