Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
65,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
2459 kkal
|
Lemak: 74,70g | Prot: 160,36g | Karb: 275,17g.
Makan Pagi: Кубанский Молочник Молоко 3,4%, Fit Parad Овсяные Отруби, Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки, Творог 5%, Кофе, Vici Сельдь Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Кубани Хлеб Казачий. Makan Siang: Zero Соус Карри, Соленые Огурцы с Укропом, Barilla Паста, Говядина. Makan Malam: Олейна Масло Растительное , Макфа Мука, Ашан Конгрио, Махеевъ Джем Инжир, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Чай, Пять Плюсов Суп Куриный с Вермишелью по-Домашнему. Camilan/Lainnya: Parmalat Молоко 0,05%, Кофе, Зефир. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Galina2329
|