Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
52,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1713 kkal
|
Lemak: 81,21g | Prot: 69,82g | Karb: 195,74g.
Makan Pagi: Myprotein The Whey. Makan Siang: Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco), Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Red Delicious Apples, Bananas , Pears . Makan Malam: Olive Oil , Rosina Italian Style Meatballs, S&B Foods Golden Curry Sauce Mix, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Vigo Saffron Yellow Rice, Fried Egg without Fat. Camilan/Lainnya: Chobani Coffee Creamer Hazelnut Flavored. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Joe Alec
|