Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
88,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
303 kkal
|
Lemak: 11,42g | Prot: 40,24g | Karb: 6,50g.
Makan Pagi: Protein Pancakes, Kirkland Signature Egg Whites, Egg. lagi...
|
Memperoleh 5,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
Trying to maintain my weight at this point
Finally the gyms are going to open up next week and I can start working out at the gym once again rather than home workouts
06 Feb 22 oleh anggota: gcbricks
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gcbricks
|