Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
98,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1730 kkal
|
Lemak: 56,58g | Prot: 69,07g | Karb: 241,11g.
Makan Pagi: La Costeña Salsa Mexicana Casera, Frijoles Cocidos, Huevo Frito, Tocino, Tortilla de Maíz. Makan Siang: Plátano Frito, Aurrera Bolillo, Arroz Blanco, Sopa de Tomate (Preparada con Agua), Kibbe. Makan Malam: Wonder Pan Integral con Ajonjolí, McCormick Mermelada de Fresa, Gloria Mantequilla sin Sal, Kibbe. Camilan/Lainnya: McCormick Mermelada de Fresa, Wonder Pan Integral con Ajonjolí. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yommi1970
|