Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
91,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1129 kkal
|
Lemak: 38,65g | Prot: 84,20g | Karb: 119,47g.
Makan Pagi: Mandarine. Makan Siang: Rama Cremefine 7%, Aldi Paprika, Tomaten. Makan Malam: Rama Cremefine 7%, REWE Mischsalat, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Champignons, Porree, Aldi Rinder-Rumpsteaks. Camilan/Lainnya: Bananenbrot (mit Margarine), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Neutral, Orangen, Milbona Quark 20%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ziel_2017
|