|
♥️ перед ф.
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 43,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1948 kkal
|
Lemak: 82,26g | Prot: 94,55g | Karb: 210,99g.
Makan Pagi: Карат Творожок Сливочный, Правильное Решение Печенье Сахарное "Чайное" Сгущенное Молоко, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Елизавета Хлебцы Вафельные. Makan Siang: Любятово Хлопья Медовые, Невский Кондитер Манёвр, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Ратимир Индейка в Форме Варёная, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Makan Malam: Сливочное Масло, Calve Соус Сливочно-Чесночный , Ратимир Индейка в Форме Варёная, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Barilla Макароны. Camilan/Lainnya: Гренки Домашние. lagi...
|
Memperoleh 10,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sally Wayne
|