Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
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77 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,6 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
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1241 kkal
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Lemak: 74,63g | Prot: 80,16g | Karb: 62,78g.
Makan Siang: Gekochtes Ei, Dulano Gekochter Schweinebauch , Räucherlachs, Lidl Eiweißbrot, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. Makan Malam: Gurke (Geschält), Tomaten, Brownie, Räucherlachs, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Sondey Schoko Sticks, Mayonnaise, Dulano Gekochter Schweinebauch , Aldi Eiweißbrot (35g), Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Shiva1705
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