Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
56,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1946 kkal
|
Lemak: 82,73g | Prot: 64,84g | Karb: 219,99g.
Makan Pagi: Fix Price Protein Bar Кокос, Глобус Яйцо С1, Ашан Яблоко Ред Чиф, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Американо, Каша Овсяная на Одного, Now Omega-3, Haas Витамин C с Лимонным Вкусом. Makan Siang: Niederegger Марципановые Палочки в Горьком Шоколаде , Красная Цена Молоко 1,5%, Гречка Отварная, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью. Makan Malam: Botanica Фисташки Жареные Солёные, Cofix Морковный Торт. Camilan/Lainnya: Etlon Капучино на Овсяном Молоке, Пятерочка Банан, Alti Сыр Бри с Плесенью, Американо, Красная Цена Молоко 1,5%. lagi...
|
Memperoleh 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan olga_zakhar
|