Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
94,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
3994 kkal
|
Lemak: 83,43g | Prot: 240,05g | Karb: 564,98g.
Makan Pagi: Banane, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Orangen, Heidelbeeren, ESN Super Omega-3, Äpfel, Kölln Haferflocken, Paranüsse. Makan Siang: Mestemacher California Wraps Weizen, Möhren, Rote Paprika, Hähnchenbrust Fleisch, Ei, Tomaten, Basmati-Reis. Camilan/Lainnya: Nature Valley Protein Salted Caramel Nut, Banane, Myprotein Impact Whey Protein, Hipp Reisflocken. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan TheUnrealex1
|