Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,6 kg.
Sisa: 24,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1683 kkal
|
Lemak: 76,36g | Prot: 73,07g | Karb: 169,95g.
Makan Pagi: Steinhaus Kasseler-Braten, Steinhaus Guts-Kräutersülze, Harry Vital-Brot, Edeka Kartoffel Softie, Weich Gekochtes Ei. Makan Siang: Satori China Gemüse Süß-Sauer, Nissin Demae Ramen Huhn, Omelett oder Rührei, Yayla Sucuk. Makan Malam: Steinhaus Guts-Kräutersülze, Aldi Leberwurst Fein, Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Edeka Kartoffel Softie, Trumpf Schogetten Weiße Schokolade. Camilan/Lainnya: Cadbury Wunderbar Kakaocrème. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|