Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
58,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1480 kkal
|
Lemak: 67,69g | Prot: 71,36g | Karb: 152,56g.
Makan Pagi: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Мясновъ Хлеб Итальянский Домашний на Закваске, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры. Makan Siang: Мясновъ Масло Традиционное 82,5%, Цветная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%, La Paulina Сыр Чеддер 48%, Картофель, Мясновъ Батон (Нарезка). Makan Malam: Оливковое Масло, Яйцо, Шампиньоны, Barilla Girandole N.34. Camilan/Lainnya: Банан, Мясновъ Творог 5%, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мясновъ Молоко 3,2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan voronina.nadejda2015
|