Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 2,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1516 kkal
|
Lemak: 59,40g | Prot: 76,65g | Karb: 168,48g.
Makan Pagi: Лента Яблоко, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Сахар, Пискаревский Молоко 2,5%, Грецкие Орехи, Isey Skyr Исландский Скир, Магнит Банан, Русский продукт Овсянка Монастырская. Makan Siang: BAHROMA Шаверма. Makan Malam: Французский Салатный Соус, Винегрет без Масла, Гречка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Camilan/Lainnya: Лента Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan elliebells18
|