Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
76,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 19,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1225 kkal
|
Lemak: 54,77g | Prot: 67,40g | Karb: 108,96g.
Makan Pagi: Кофе, Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты со Вкусом Ананаса, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Солнцепек Блинчики без Начинки , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем. Makan Siang: Пастилушка Пастила без Сахара , Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Ратимир Заливное из Курицы, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Camilan/Lainnya: Голден Яблоко , Ратимир Заливное из Курицы. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|