Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1285 kkal
|
Lemak: 47,97g | Prot: 83,14g | Karb: 126,76g.
Makan Pagi: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Блинберри Каша Овсяная с Чиа, Бананом и Малиной. Makan Siang: MYBOX Лакшми Поке-Боул с Лососем, Креветкой и Икрой Масаго + Соус Манго Майо. Makan Malam: Куриное Филе на Гриле. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan heavenchains
|