Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
3214 kkal
|
Lemak: 100,59g | Prot: 172,61g | Karb: 400,36g.
Makan Pagi: Equilibra Barretta Protein 31% Low Sugar , Barnhouse Krunchy Sun Cioccolato Fondente, Mielizia Miele di Bosco, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Danone Hipro 48G Proteine Bianco . Makan Siang: Enerzona Omega3, Iris Pasta Integrale, Petto di Pollo, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Makan Malam: Broccoli, Principe Riso Basmati, Banana, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Biffi Pesto senza Formaggio. Camilan/Lainnya: Fage Yogurt Greco Total 5%, Più Bene Biscotti Biologici Integrali Avena, Banana. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danielecokombi22
|