Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
53,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1485 kkal
|
Lemak: 39,86g | Prot: 81,53g | Karb: 189,06g.
Makan Pagi: Celnat Crunchy Fruits Rouges, Eco Mil Coconut sans Sucre Ajouté, Regilait Lait en Poudre au Chocolat, Bulk Powders Blanc d'œuf Liquide, Yoplait Petit Suisse 0%, Framboises, Myrtilles, Kiwi, Biosagesse Farine de Coco, Bjorg Son d'avoine Bio. Makan Siang: Violife Crémeux, Radis Noir, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Mâche, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Yaourt Nature, Carrefour Bio Purée Potimarron, Violife Bloc Blanc Grec, Tomates Cerises, Grand Frais Tofu Piment d'espelette, Oignons Rouges, Champignons, Vemondo Chickpea Fusilli. Makan Malam: Celnat Crunchy Fruits Rouges, Jardin Bio Tartines Craquantes Multicéréales, Bridelight Camembert 5%, Heinz Sauce Barbecue, Grand Frais Légumes Vapeur Brocoli Carotte Chou-Fleur, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Sojasun Yaourt Nature, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté, Carapelli Huile Olive Bio, Francine Farine , Bjorg Son d'avoine Bio, Lidl Grana Padano, Amora Sauce Ketchup Légèrement Relevé, Chou-Fleur, Riz Basmati (Cuit), Auchan Salade Mélangée, Jardin Bio Psyllium Blond, Danone Yaourt Brassé 0% Riche en Protéines, Lidl Framboise. Camilan/Lainnya: Chef Select Bio Crêpes, Damiano Chocobella , Banane, Nat & Vie Lait d'amande sans Sucre Ajouté. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sissouetfifi
|