Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1706 kkal
|
Lemak: 97,36g | Prot: 101,23g | Karb: 105,76g.
Makan Pagi: Now Foods Ultra Omega 3-D, Now Ultra Omega-3, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Лепешки с творогом и сыром, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Makan Siang: Своя Компания Фондан со Сливочным Мороженым, Капучино. Makan Malam: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Перекресток Капуста Квашеная с Клюквой, Шашлык Куриный. Camilan/Lainnya: Замороженная Малина, Очищенные Семена Подсолнечника, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Вязанка Сосиски Сливушки, Epica Йогурт Натуральный 6%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jane1605
|