Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1814 kkal
|
Lemak: 54,39g | Prot: 162,33g | Karb: 122,97g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Джем Вишня, Помидоры, Перекресток Авокадо, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin , Помидоры, ВкусВилл Микс Салатный Грасс, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка Филе, Голубцы ленивые из индейки 60 гр. Makan Malam: ВкусВилл Молоко 3,5%, Чумак Майонез Аппетитный , ВкусВилл Огурцы Маринованные, Пятерочка Лук Репчатый, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Коньяк. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|