Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1287 kkal
|
Lemak: 50,14g | Prot: 96,32g | Karb: 117,87g.
Makan Pagi: Курага, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Моя Цена Молоко 1,5%, Solgar Liquid Vitamin D3, Кофе, Брест Литовск Сыр Тильзитер. Makan Siang: Простоквашино Творог 2%, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Нижегородский Хлеб Хлеб Матнакаш, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Суп Куриный с Картофелем, Моя Цена Молоко 1,5%, Кофе, Иней Шейка Сырокопченая. Makan Malam: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару, Болгарский Перец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Клубника (Несладкая, Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan innazudina
|