Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
63,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1346 kkal
|
Lemak: 60,56g | Prot: 85,88g | Karb: 115,23g.
Makan Pagi: Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Черный Хлеб Хлопья Овсяные Цельнозерновые, Молоково Молоко 3,2%, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Makan Siang: Дайкон, Селедка, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Суздальский Молочный Завод Масло Крестьянское 72,5% , Картошка Вареная. Makan Malam: Ого Хлебец с Луком, Арахисовая Паста Традиционная, Хлебцы Мультизлаковые Брусника, Имбирь и Мёд, Индилайт Ветчина из Индейки, Реми Лаваш с Крабовыми Палочками. Camilan/Lainnya: Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%, Молоково Молоко 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EmmiMyrr
|