Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Februari 2022
|
75,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,2 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 06 Februari 2022:
|
1218 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 64,23g | Karb: 135,79g.
Makan Pagi: Запеченный Картофель, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кефир 1%, Капуста Белокочанная, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Makan Siang: Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Makan Malam: Щедрые Хлебцы Гречневые, Беларусь Сыр Мраморный 45-50%. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gold2017
|