Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
96,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 26,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1539 kkal
|
Lemak: 41,79g | Prot: 78,97g | Karb: 219,11g.
Makan Pagi: Яйцо, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), MinusL Milch Haltbar 1,5% Fett, Овсяные Хлопья. Makan Siang: Сухие Спагетти, Треска Отварная, Красный Сладкий Перец, Молодые Цуккини. Makan Malam: Сладкий Красный Перец, Авокадо, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Räucherlachs, Frischkäse. Camilan/Lainnya: REWE Bio Joghurt 1,8%, Банан, Хонайдью Дыни. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artlisenok
|