Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
79,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 41,1 kg.
Sisa: 2,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1891 kkal
|
Lemak: 44,77g | Prot: 54,87g | Karb: 327,35g.
Makan Pagi: President's Choice Fruity O's, Dimpflmeier Light Rye Bread, Becel Light Margarine, Bananas, Beatrice 2% Milk, Clementines. Makan Siang: President's Choice Blue Menu 100% Whole Wheat Bread, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Bananas. Makan Malam: Beefsteak Tomatoes, Pacific Pride Pink Salmon Canned, President's Choice Blue Menu Celeb Calorie Reduced Margarine, Superstore Sliced Italian Loaf, Cucumber (with Peel), Grape Tomatoes, Kraft Calorie Wise Zesty Italian Dressing, Dole Garden Salad, Bell Peppers. Camilan/Lainnya: Beatrice 2% Milk, Compliments Fruity Hoops. lagi...
|
Memperoleh 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MobileGoo
|