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Poignet gauche cassé plâtré le 1er Février !
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126,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 51,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
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1528 kkal
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Lemak: 55,20g | Prot: 87,84g | Karb: 165,38g.
Makan Pagi: Picard Croissant. Makan Siang: Tassimo Café Long, Galler Chocolat Lait Praliné, Tassimo Café Long, Clémentines, Les Croisés Mini Beurre , Carrefour Classic Tagliatelles Fraîches aux Oeufs Cuites (Mm), Eco + Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Champignons, Filet de Poulet, Baguette, Yzatys Terrine au Sanglier, Bio Village Son d'Avoine. Makan Malam: Vahiné Amandes Effilées, Nutella Nutella, Clément Faugier Crème de Marrons, Yzatys Crêpes, Elle & Vire Carré Frais 0%, Elle & Vire Carré Frais, Jambon, Yzatys Crêpes, Baguette, Noix de Grenoble, Cauvin Huile de Noix, Bonduelle Mâche, Bio Village Son d'Avoine. Camilan/Lainnya: Eau de Coco. lagi...
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Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Bon courage et bon rétablissement 🙏
05 Feb 22 oleh anggota: naomie .
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07 Feb 22 oleh anggota: Yzatys
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Et merci , à ceux qui m'ont envoyé leur soutien.
07 Feb 22 oleh anggota: Yzatys
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Sejarah Berat Badan Yzatys
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