Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
68,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2848 kkal
|
Lemak: 187,35g | Prot: 139,63g | Karb: 254,41g.
Makan Pagi: P.F. Chang's Chicken Chopped Salad with Ginger Dressing, Coffee (Brewed From Grounds) . Makan Siang: Organic Valley Organic Half & Half, Pukka Organic Latte Cacao Maca Majesty, Original Plain Organic Yogurt, R.W. Knudsen Family Just Tart Cherry Juice, Sue Bee Honey. Makan Malam: Golden Corral Chocolate Cake with Chocolate Frosting, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Fried Calamari, HEB Chicken Ranch Salad. Camilan/Lainnya: P.F. Chang's Gluten Free Chang’s Spicy Chicken, Purity Farms Organic Ghee Clarified Butter, Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked) . lagi...
|
Memperoleh 4,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Organicgirl62
|