Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1933 kkal
|
Lemak: 58,27g | Prot: 113,23g | Karb: 253,93g.
Makan Pagi: Зефир, Emma Parmigiano Reggiano, Дыня, Farm Boy Рулет со Шпинатом. Makan Siang: Чебуреки с индейкой, Kaizen Chocolate Protein Powder, Silk True Almond Unsweetened, Ежевика, Голубика, Клубника, Малина. Makan Malam: Кабачковые оладьи 🥞, Спаржа, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Farm Boy Багет 🥖, Масло Авокадо, Яйцо, Kirkland Signature Tail-off Cooked Shrimp, Fennel. Camilan/Lainnya: Виноград, Слойки с ягодами 🫐. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sophie0406
|