Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1999 kkal
|
Lemak: 32,84g | Prot: 129,27g | Karb: 314,37g.
Makan Pagi: Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мёд, Глобус Чернослив, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Еко Лечо по-Болгарски, Monster Black Monster. Makan Malam: Зеленая Улица Чернослив без Косточек "Узбекский", Кофе с Молоком, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Мёд, Пятерочка Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Хек Филе Порционное Замороженное, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Сладкий Красный Перец, Кофе с Молоком, Пятерочка Донат, Банан. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan slavkabalu
|