Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
63,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2027 kkal
|
Lemak: 61,39g | Prot: 70,71g | Karb: 300,66g.
Makan Pagi: Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные, Банан, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Пятерочка Сахар. Makan Siang: Пятерочка Сахар, Куриная Грудка на Пару, Котлета Домашняя, Гречка Отварная. Makan Malam: Пятерочка Сахар, Куриные Котлеты в Духовке. Camilan/Lainnya: Яблоко Желтое, Альпен Гольд Миндаль и Кокос, Пятерочка Сахар. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RomanDryakin
|