Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,1 kg.
Sisa: 16,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1754 kkal
|
Lemak: 71,32g | Prot: 102,25g | Karb: 182,44g.
Makan Pagi: زبدة غير مملحة, جبنه قريش جبنه قريش, فول فول مدمس, بيضة مسلوقة. Makan Siang: المراعي زبادي كامل الدسم, الموز, الشوفان, Novogen Whey Protein Isolate. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alnowery
|