Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
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60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
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1644 kkal
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Lemak: 44,79g | Prot: 66,67g | Karb: 171,55g.
Makan Pagi: REWE Garnelen Salat, BioBio Bergkäse (20g), Chêne D'argent Original Französischer Weichkäse, Jeden Tag Delikatess Lachsschinken, Loose Protein Quäse, K-Classic Körniger Frischkäse, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Aldi Sockeye Wildlachs, Baguette, Rote Paprika, Kiwi, Blutorange, Galbani Mozzarella Di Latte Di Bufala Mini, Tomaten, Kaffee mit Milch und Zucker. Makan Malam: Chenin Blanc, Slendier Rice Style , Basmati-Reis (Gekocht), Erdnussbutter, Zwiebeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Olivenöl, Gut & Günstig Grünkohl . Camilan/Lainnya: Thunfisch Maki, Almare Nordseekrabben, Aseli Schaumzuckerfiguren, Espresso-Baiser, Gourmet Senf-Honig-Dill Sauce, Rum, Deutschesee Wakame, Favorina Gefüllte Lebkuchenherzen , Lidl Christkindl Glühwein , Lidl Geräucherte White Tiger Garnelen. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Kiki_18
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