Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1852 kkal
|
Lemak: 80,27g | Prot: 86,23g | Karb: 198,43g.
Makan Pagi: Valio Творожный Сыр Сливочный, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 15%, Сыр Сулугуни, Фундук Фундук, Grow Food Омлет со Шпинатом, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Ашан Киви Сушеный, Курага, Чай, Малиновое Варенье, Сыр Сулугуни, Китайская Капуста, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Makan Malam: Шоколадница Гирос с Курицей. Camilan/Lainnya: Курага, Петербургский Кондитер Зефир Крем-Брюле, Капучино. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan erinromantika
|