Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
94,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 11,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2204 kkal
|
Lemak: 78,39g | Prot: 121,74g | Karb: 255,68g.
Makan Siang: Яблоко, Чеснок, Простоквашино Сметана 20%, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Оливковое Масло, Лук, Белый Город Молоко 2,5%, Ашан Шампиньоны, Националь Рис Золотистый Длиннозерный, Обработанный Паром, Куриное Филе. Makan Malam: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Драники из Репы и Картофеля, Heinz Соус Сладкий Чили, Семга. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|