Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
86,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,9 kg.
Sisa: 16,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1445 kkal
|
Lemak: 54,27g | Prot: 100,28g | Karb: 141,78g.
Makan Pagi: Banane, Gutes Land Sandwichscheiben mit Gouda, Dulano Kochschinken, REWE Bäcker Brötchen , Gekochtes Ei. Makan Siang: Dattel, Milbona High Protein Quark-Creme Himbeere , Aldi Rote Paprika, Lidl Putenhackfleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Jean Luc Raclette Käse. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Stardust1970
|