Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2108 kkal
|
Lemak: 90,77g | Prot: 106,55g | Karb: 216,76g.
Makan Pagi: Летний День Молоко 3,2%. Makan Siang: Санта Бремор Атлантик Фиш Кальмар, Коломенское Батон Нарезной, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Летний День Молоко 3,2%, Nordic Гречневые Хлопья. Makan Malam: Глобус Шаурма. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Макфа Спагетти Отварные, Чеснок, Деревенское Подворье Сметана 15%, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan potavichka1
|