|
меня достало это божееееее
|
48,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
869 kkal
|
Lemak: 31,37g | Prot: 40,24g | Karb: 107,49g.
Makan Pagi: Чай, Алексеевское Вареная Сгущенка, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Elmika Отруби, Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Моя Цена Сыр Российский , Магнит Масло Крестьянское, Овсяная Каша на Воде. Makan Malam: Бондюэль Зелёный Горошек, Моя Цена Сыр Российский, Золотые Луга Масло Сливочное 72,5%, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Увелка Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Ванта Булочка с Кунжутом, Алексеевское Вареная Сгущенка, Cristo Twisto Сладкий Крекер с Кунжутом, Болгарский Перец, Бондюэль Зелёный Горошек, Моя Цена Сыр Российский . lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan RistinaVa
|