Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 18,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1194 kkal
|
Lemak: 60,02g | Prot: 55,17g | Karb: 106,20g.
Makan Pagi: Перекресток Авокадо , Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Солнцепек Блинчики без Начинки , Папа Может Ветчина с Индейкой, Sveza Сыр Творожный с Зеленью, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Пастилушка Пастила без Сахара, Кофе. Makan Siang: ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное, Кофе, Ударница Мармелад, Бабаевский Тёмный Шоколад с Апельсиновыми Кусочками и Миндалем, Кофе, Помидоры, Дымов Сосиска Молочная, Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом. Camilan/Lainnya: Шефмаркет Спагетти Неро с Обжаренными Шампиньонами и Сливочным Соусом, Ekland Чай Растворимый Имбирный со Вкусом Апельсина, Сметана 15%, Сырники из Обезжиренного Творога. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natalya _Smirnova
|