Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
70,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1963 kkal
|
Lemak: 70,06g | Prot: 85,32g | Karb: 226,67g.
Makan Pagi: Кофе, Мёд, Сметана 20%, Творог. Makan Siang: АВК Конфеты Шоколадная Ночь, Roshen Стрела, Свиной Фарш (Приготовленный), Макароны Отварные, АТБ Стейк Зубатки, Хуторок Овощная Смесь Мексиканская. Makan Malam: АВК Конфета , Приготовленный Лук, Мясна Весна Ребра Свиные Копчёные К Пиву, Вино Сухое, Желудки Куриные, Верес Баклажани в Аджиці, Гречка Вареная. Camilan/Lainnya: Мрия Желе. lagi...
|
|
1997 kkal
|
Latihan:
Hiking - 44 menit, Istirahat - 15 jam dan 16 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ludmila.dergal
|