Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
51,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,9 kg.
Sisa: 1,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1317 kkal
|
Lemak: 46,51g | Prot: 135,18g | Karb: 94,64g.
Makan Pagi: Капуста Белокочанная, ВкусВилл Фета, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, Вареное Яйцо. Makan Siang: Диетмарка Отруби Пшеничные с Морковью и Луком, Dr. Korner Хлебцы, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. Makan Malam: Капуста Белокочанная, Грудка Индейки. Camilan/Lainnya: Сыр Адыгейский, Zero Сироп Тоффи , Dr. Korner Хлебцы, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Zero Конфитюр Клубника, Сывороточный Протеин, Диетмарка Отруби Пшеничные Сладкие без Сахара, Диетмарка Отруби Пшеничные с Морковью и Луком, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Pure Protein Соевый Протеин, Иван-Поле Конфитюр Низкокалорийный Клубника, Ноль Грамм Сироп, Арахисовая Паста, Смешанные Орехи. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natulenka
|