Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 14,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1738 kkal
|
Lemak: 36,64g | Prot: 98,64g | Karb: 244,74g.
Makan Pagi: Мистраль Овсяные Хлопья с Отрубями, Аревик Варенье из Грецких Орехов. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Запеченная или Жаренная Рыба. Makan Malam: Котлета Рыбная, Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Глобус Гурмэ Гранат Очищенный, Protein Rex Печенье Овсяное Протеиновое "Флэпджек" Шоколадное. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nastysha79
|