Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
99,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,6 kg.
Sisa: 29,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
1389 kkal
|
Lemak: 59,94g | Prot: 58,34g | Karb: 158,88g.
Makan Pagi: Seblak, Milo Milo. Makan Siang: ABC Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Golden Farm Mixed Vegetables, KFC Chicken Breast Original Recipe, KFC Crispy Chicken Thigh, Perkedel Kentang, Saus Barbekyu, Nasi Putih, Kentang Goreng. Makan Malam: Keripik Singkong, Mie Sedaap Mie Goreng Ayam Bakar Limau, Teh Hijau. Camilan/Lainnya: Kebab. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elsamellindaa
|