Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Februari 2022
|
80,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 05 Februari 2022:
|
2475 kkal
|
Lemak: 112,18g | Prot: 132,60g | Karb: 237,40g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Белый Хлеб, Дороничи Колбаса Прима, Просто Мёд, Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Просто Мёд , Суп из Свинины, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки, ВкусВилл Сухарики Пшеничные. Makan Malam: Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Зеленый Листовой Салат, Алые Паруса Витки Заливные с Сыром, Каждый День Цветочный Мед, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Болгарский Перец. Camilan/Lainnya: Конфеты из Молочного Шоколада, Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Куриная Грудка, Мандарины, Гармония Сметана 20%, Смешанные Орехи, Сладкий Мир Сорбит, Вологодское Яйцо, Изюм (без Косточек), Гарнец Овсяное Толокно, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|