Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1145 kkal
|
Lemak: 29,84g | Prot: 82,72g | Karb: 140,86g.
Makan Pagi: Banana, Cuscuz (Cozido), Ovo Mexido. Makan Siang: Abacaxi, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Doce Cozida, Carioca Feijão Cozido. Camilan/Lainnya: Shefa Leite Desnatado, Banana, Dux Whey Protein Concentrado . lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dhanubia
|