Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
64,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1201 kkal
|
Lemak: 42,59g | Prot: 111,73g | Karb: 93,30g.
Makan Pagi: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Растительное Масло, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Makan Siang: Русское Море Горбуша Запеченная , Рис Вареный. Makan Malam: Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 9%. Camilan/Lainnya: Салат Айсберг, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Яйцо, Банан. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadezhdap389
|