|
🥳🥳
|
115,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,7 kg.
Sisa: 35,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
985 kkal
|
Lemak: 20,26g | Prot: 69,14g | Karb: 129,46g.
Makan Pagi: Becel Light, Fjord Volkoren Rogge Cracker, Komkommer (met Schil), Bieze Italiaanse Tomaten Bruschetta, Lidl Gerookte Kipfilet . Makan Siang: Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Kiwi. Makan Malam: Kipkruiden, AH Snoeptomaatjes, Broccoli, Knoflook, AH Olijfolie Traditioneel, Rode Uien, AH Champignons, Calvé Barbecuesaus, AH Kipfiletblokjes. Camilan/Lainnya: Jumbo Magere Melk, AH Ananas Vers. lagi...
|
Kehilangan 2,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariekevermeer
|