Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
57,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1225 kkal
|
Lemak: 38,73g | Prot: 46,90g | Karb: 168,86g.
Makan Pagi: Activia Cherry Yogurt, Liberte Kefir (250ml), Coffee with Milk. Makan Siang: California Rolls. Makan Malam: Lindt Milk Chocolate , Liberte Kefir (250ml), Lindt Milk Chocolate . lagi...
|
|
1395 kkal
|
Latihan:
Istirahat - 14 jam dan 37 menit, Tidur - 9 jam dan 23 menit. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xeniaqueen
|