Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
78,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
742 kkal
|
Lemak: 27,69g | Prot: 48,55g | Karb: 73,96g.
Makan Pagi: 3 Corações Cappuccino Classic, Queijo Coalho, Presunto de Peru, Ovo Mexido, Pão Integral. Makan Siang: Walmart Patinho em Bife, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim, Banana Prata. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iriarodri
|