Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Februari 2022
|
101 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1534 kkal
|
Lemak: 63,71g | Prot: 84,92g | Karb: 152,61g.
Makan Pagi: So Delicious Leche de Almendras Original, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Latti Queso Mozzarella en Tajadas, Fresas, Mandarinas, Manzana Roja, So Delicious Leche de Almendras Original. Makan Siang: Plátano Maduro, Fruco Mayonesa, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Caldo de Pollo, Corazón de Pollo. Makan Malam: Zev Salsa de Tomate, Papa Cocida, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco. Camilan/Lainnya: Pastel de Pollo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan carolina990
|