|
Två dagar med många söta saker. det är väl inte bra om man försöker gå ner i vikt. Tillbaka på banan nu och föra in allt som jag äter. 💪
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 25 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 04 Februari 2022:
|
1002 kkal
|
Lemak: 33,21g | Prot: 39,73g | Karb: 120,27g.
Makan Siang: Pågen Jätte Franska, Go Green Små Vita Bönor. Makan Malam: Culinea Cauliflower Rice With Winter Vegetables. Camilan/Lainnya: Bravo Apelsinjuice, Culinea Chicken Nuggets, Potatischips (Saltade). lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gal_Rex
|